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La quatrième édition du Trail de la Soupe aura lieu le 3 décembre 2023 !
Choisissez l'une des quatre distances différentes (12, 22, 30 ou 45 km) avec départ et arrivée à La Roche-en-Ardenne !
Les parcours sont corsés et variés mais grâce aux différentes distances, il y en a pour tous les goûts !
Des chemins larges, aux single tracks techniques, des montées infernales mais aussi des vues magnifiques et parties "casse-pieds" le long des rives de l'Ourthe !
Les tracés (distances) peuvent changer légèrement en raison de la chasse.
Le Trail de la Soupe se déroule pendant la saison de chasse.
Si nos parcours traversent une zone de chasse, ils seront adaptés et les distances pourront être raccourcies ou allongées.
Soutenez le Projet Lucas ASBL et aidez à lutter contre la pauvreté infantile.
L'inscription est uniquement possible en ligne via SQM Time et selon le tableau des prix ci-dessous. Il est donc utile de s'inscrire rapidement !
Les personnes qui s'inscrivent avant le 23 novembre recevront un numéro de départ personnel avec leur nom et leur prénom.
Early Bird | Basisprijs | Last Minute | |
12km | €14,40 | €19,00 | €21,00 |
22km | €20,00 | €26,00 | €29,00 |
30km | €28,00 | €36,00 | €40,00 |
45km | €40,00 | €52,00 | €57,00 |
Serrez les lacets de vos chaussures (Scott), le terrain est plutôt technique et vous aurez besoin d'un minimum d'accroche. Pour l'emplacement exact des ravitaillements, les profils de dénivelés et les parcours, nous vous renvoyons vers nos parcours sur Trace de Trail.
Le départ se fait dans la Rue de Rompré à La Roche-en-Ardenne.
L'arrivée se fait sur la Place du Bronze à La Roche-en-Ardenne.
Consulter le plan de parking de La Roche-en-Ardenne afin d'éviter du stress inutile on ce qui concerne le parking.
Le lieu de départ est difficilement accessible en transports en commun.
Nous vous conseillons de venir en voiture en pensant au milieu en faisant du carpooling.
Les dossards ne sont pas envoyés par la poste.
Ils peuvent être retirés sur place au secrétariat de course.
Si vous inscrivez plus d'un participant, le titulaire du compte peut retirer ces dossards aussi
Les autres extras commandés (T-shirt, Scarff® ou cup pliable par exemple) peuvent être retirés sur place.
Toute modifications peuvent être effectuées sur votre compte personnel jusqu'à la veille de l'événement. Rapide, facile et sans file d'attente ! Les changements de distances de dernière minute se font au secrétariat de course.
Il est possible de récupérer les dossards d'autres personnes.
Pour connaitre les heures d'ouverture du secrétariat de course, voir l'onglet "Horaire - Déroulement de la journée"
Changer de distance, acheter un T-shirt, modifier vos données personnelles et même les annulations se font UNIQUEMENT sur votre compte SQM Time. Vous pouvez donc tout faire par vous-même !
Une fois connecté, recherchez la commande à modifier et modifiez-en les détails. Si vos nouvelles modifications n'entrainent pas d'augmentation de prix, votre compte sera crédité de la différence de montant pour une inscription ultérieure. Si vos nouvelles modifications entrainent un surcoût, le changement sera effectué une fois le paiement effectué.
Si vous souhaitez annuler une commande, votre compte sera crédité conformément à nos conditions d'annulation. Vous pourrez ensuite utiliser ce montant pour une inscription ultérieure.
Lisez attentivement les conditions générales de l'organisateur pour savoir jusqu'à quand vous pouvez ou non annuler.
Par défaut, vous n'êtes PAS assuré par l'organisation pour les éventuels dégâts physiques lors de l'événement. Il vous est toutefois possible de souscrire à une assurance (option non obligatoire). Vous avez donc le choix d'y souscrire ou non.
Nous soutenons THINK PINK, la campagne nationale contre le cancer du sein. En vous inscrivant vous avez la possibilité de faire un don.
En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink demande qu'une plus grande attention soit accordée au cancer du sein et finance la recherche scientifique sur le cancer le plus fréquent chez les femmes. 1 femme sur 8 a un cancer du sein. Chaque année, plus de 10 500 personnes apprennent qu'elles ont un cancer du sein. Des femmes et des hommes, parce qu'un malade sur 100 est un homme. Chaque jour, 7 personnes meurent de la maladie.
Quelles sont les causes du cancer du sein ? Les scientifiques font constamment des recherches à ce sujet. La recherche a déjà démontré qu'une alimentation saine et une activité physique adéquate peuvent réduire le risque de cancer du sein. C'est pourquoi Think Pink accorde tant d'importance à l'exercice physique : c'est une mesure de prévention importante, mais qui joue aussi un rôle crucial dans la récupération.
En tant que campagne nationale contre le cancer du sein, Think Pink a quatre objectifs clairs :
Think Pink atteint ces objectifs grâce à trois fonds. Par exemple, le Fonds Coupe d'Éclat aide les femmes à acheter une perruque. Par un petit geste ou un soutien supplémentaire, le Fonds Partagez vos soins veut faciliter la vie avec ou après un cancer du sein, à l'intérieur et à l'extérieur des cliniques du sein. Et le SMART Fund finance la recherche scientifique sur de nouvelles méthodes pour la détection, le traitement et le suivi du cancer du sein en Belgique.
Plus d'infos sur think-pink.be
Vous pourrez retrouver une sélection de photos sur notre page Facebook quelques jours après l'événement. Ces photos sont visibles également pour les gens n'ayant pas de compte Facebook
L'organisation est gérée par Sportevents, bvba.
Cet événement fait partie des Trailrun Series.
À la recherche de nouvelles chaussures ou d'équipement?
Rendez-vous dans l'un des 4 magasins Runners' lab à Gand, Zaventem, Zwijndrecht, Paal-Beringen ou Anvers pour les meilleur découvrir le meilleur matériel afin d'augmenter vos performances.
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Un départ commun se fait sous l'arche de départ pour chaque distance.
Votre temps est pris en compte au moment que le départ est donné.
Pour éviter les bouchons sur le parcours, vous partirez un à un par une "porte" de départ ("rolling start").
Si vous décidez de participer à une autre distance, vous devez le préciser au secrétariat de course avant de prendre le départ.
Consultez l'onglet "Horaire - Déroulement de la journée"
À l'arrière de votre dossard se trouve une ou deux puce(s) de chronométrage. Elles permettent d’enregistrer vos différents temps intermédiaires sur le parcours. Ne pliez pas la puce et veillez à ce que votre numéro se trouve toujours au-dessus de vos vêtements, sur votre poitrine ou votre ventre.
Les points de contrôles se trouvent à différents endroits sur le parcours, le plus souvent aux ravitaillements. Certains points bipent, d'autres non. Ne paniquez donc pas si vous ne bipez pas, c'est tout à fait normal, votre temps sera malgré tout enregistré.
Les passages aux points intermédiaires ainsi que le temps final de tous les participants peuvent être suivis en direct sur le site de Raceresult ou en cliquant sur le bandeau "live coverage" qui sera mis en place sur notre site durant l'événement. Avec ce suivi en direct, les supporters sur place peuvent suivre, via un smartphone, la progression de leurs athlètes favoris.
Il y a même des participants qui, pendant la course, aiment savoir quelle est leur position et à combien de temps se situe leurs poursuivants ou les concurrents devant eux!
Les prix (en nature) seront remis sur le podium à proximité de l'arrivée.
Le moment exact sera fixé le jour-même et sera communiqué par le présentateur ou le directeur de course. Les podiums se font généralement 15 minutes après l'arrivée du 3ème finisher.
Il n'y a pas de prix pour les différentes classes d'âge, seulement des podiums généraux hommes et femmes.
Si vous n'êtes pas présent(e) lors de la remise de prix, les prix ne seront malheureusement pas envoyés.
Vous pouvez voir les photos sur cette page et via facebook (best of).
Pour visualiser vos photos personnels, cliquez sur le bouton Sportograf !
Cliquez ici pour les résultats du Trail de la Soupe 2022.
Cliquez ici pour les résultats du Trail de la Soupe 2021.
Cliquez ici pour les résultats du Trail de la Soupe 2021.
Cliquez ici pour les résultats du Trail de la Soupe 2019.
En trail l'accent est mis sur l'aventure. Les parcours empruntent quasiment entièrement des sentiers, dont certains assez techniques. Les montées et descentes peuvent être très raides, vous devrez parfois traverser des rivières ou passer sur des roches glissantes. Ces courses supposent d'avoir de l'expérience et le goût du défi.
Les NaturaRuns sont eux une version "light" des trails. Ils se pratiquent dans de magnifiques lieux en pleine nature mais sont moins techniques. Les NaturaRuns empruntent plutôt des chemins forestiers ou des chemins de champs et sont accessibles à tous, peu importe le niveau.
Les chiens sont autorisés s'ils sont tenus en laisse et bien tenus. Pensez à prendre une gamelle pour pouvoir donner à boire à votre chien.
Les bâtons sont autorisés.
Changer de distance, acheter un T-shirt, modifier vos données personnelles et même les annulations se font UNIQUEMENT sur votre compte SQM Time. Vous pouvez donc tout faire par vous-même !
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Être actif et faire du sport, c’est plus marrant avec des
amis, surtout si vous êtes récompensé avec une belle réduction. Cliquez sur le
bouton bleu (à côté du bouton d’inscription vert) « Participer gratuitement » et envoyez à vos amis votre lien personnel ? Si quelqu’un
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de 5% du montant payé par cette personne. Avec ces crédits, vous pouvez ensuite vous
inscrire à une future course. Plus vous invitez des personnes, plus vous
économisez !
Nous sommes toujours à la recherche de personnes amusantes et motivées qui veulent donner un coup de main.
Le secrétariat de course, vérifier les parcours, débaliser le parcours après l’événement, les ravitaillements, ... ne sont que quelques-unes des tâches possibles. Vous pouvez vous inscrire individuellement ou en tant qu'association/club sportif.
Vous pouvez venir aider une fois lors d'un événement ou vous pouvez rejoindre notre équipe permanente.
Jetez un coup d'œil aux conditions et aux avantages de rejoindre notre superbe équipe !
Consultez les différentes possibilités ci-dessous.
Vous habitez à proximité d’un de nos événements et vous voulez donner un coup de main ? Vous connaissez un participant et vous voulez donner un coup de main pendant qu’il fait sa course ? C’est possible. Vos tâches consisteront à : aider aux ravitaillements, aux inscriptions, à la consigne…. Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous, descendez en bas de page et renseignez le bon événement dans le formulaire de contact et notez comme sujet « Je veux aider à cet événement ». N’oubliez pas de mentionner votre numéro de téléphone dans le message. Merci d’avance
Pour l'instant, notre équipe est au complet !
Pour mener à bien nos événements, chaque année, nous faisons appel à des membres de clubs sportifs/ d’associations. Par exemple, le Vélo-Club du Haussire s’occupe de nos ravitaillements depuis des années sur le triathlon de La Roche. C’est également le cas au triathlon de Deinze avec le Deinze Atletiek qui veille à ce que les athlètes ne manquent de rien tandis que Trinity s’assure de la sécurité dans la zone de transition à plusieurs de nos événements. A la mer, on peut compter sur l’équipe de MIDLON et grâce à eux, l’événement est toujours un succès. Parce que nous organisons de plus en plus d’événements au top, nous recherchons plus d’aide. C’est pourquoi nous sommes toujours à la recherche de petites équipes, d’environ 5 personnes au moins, sur qui compter et qui veulent faire grimper la cagnotte de leur club. Vous pouvez trouver 5 personnes et vous voulez en savoir plus sur cet échange ? Contactez-nous au plus vite via info@sportevents.eu.
Des chaussures de trails sont toujours recommandées lorsque vous participez à une course sur sentiers. Elles offrent plus de stabilité sur des terrains accidentés et accrochent mieux sur des surfaces telles que les racines, la roche, etc. De plus, cette adhérence sera particulièrement utile pour les montées et descentes techniques.
Les chaussures trail de Scott offrent différents profils en fonction des types de terrains.
Désolé, il est trop tard, les inscriptions pour Trail de la Soupe ne sont plus possibles!
Nous sommes toujours à la recherche de personnes amusantes et motivées qui veulent donner un coup de main.
Le secrétariat de course, vérifier les parcours, débaliser le parcours après l’événement, les ravitaillements, ... ne sont que quelques-unes des tâches possibles. Vous pouvez vous inscrire individuellement ou en tant qu'association/club sportif.
Vous pouvez venir aider une fois lors d'un événement ou vous pouvez rejoindre notre équipe permanente.
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Consultez les différentes possibilités ci-dessous.
Vous habitez à proximité d’un de nos événements et vous voulez donner un coup de main ? Vous connaissez un participant et vous voulez donner un coup de main pendant qu’il fait sa course ? C’est possible. Vos tâches consisteront à : aider aux ravitaillements, aux inscriptions, à la consigne…. Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous, descendez en bas de page et renseignez le bon événement dans le formulaire de contact et notez comme sujet « Je veux aider à cet événement ». N’oubliez pas de mentionner votre numéro de téléphone dans le message. Merci d’avance
L’année dernière nous lancions un appel pour recruter des bénévoles. Nous avons eu plus de 30 demandes qui se sont soldées par 19 bénévoles qui aujourd’hui sont vraiment considérés comme nos amis. Ils font partie des habitués qui travaillent beaucoup mais avec beaucoup de bons moments et de Chouffe au final !
Vu la croissance du nombre de nos événements, nous sommes constamment à la recherche de volontaires qui seraient intéressés de nous donner un coup de main. Secrétariat, vérification des parcours, débalisage, ravitaillements, … ne sont qu’une infime partie des tâches variées à faire.
Nous demandons à chaque bénévole d’être présent sur 5 événements au minimum mais il peut évidemment en faire plus ! En contrepartie nous offrons le logement, boissons et nourriture, la participation gratuite à l’ensemble de nos événements et un bon de 100€. C’est pour toi ?
Alors n’attends plus et clique sur le bouton ci-dessous au plus vite
Pour mener à bien nos événements, chaque année, nous faisons appel à des membres de clubs sportifs/ d’associations. Par exemple, le Vélo-Club du Haussire s’occupe de nos ravitaillements depuis des années sur le triathlon de La Roche. C’est également le cas au triathlon de Deinze avec le Deinze Atletiek qui veille à ce que les athlètes ne manquent de rien tandis que Trinity s’assure de la sécurité dans la zone de transition à plusieurs de nos événements. A la mer, on peut compter sur l’équipe de MIDLON et grâce à eux, l’événement est toujours un succès. Parce que nous organisons de plus en plus d’événements au top, nous recherchons plus d’aide. C’est pourquoi nous sommes toujours à la recherche de petites équipes, d’environ 5 personnes au moins, sur qui compter et qui veulent faire grimper la cagnotte de leur club. Vous pouvez trouver 5 personnes et vous voulez en savoir plus sur cet échange ? Contactez-nous au plus vite via info@sportevents.eu.
OFFRE TEMPORAIRE - Activez le FLEXI pour cette inscription, ce qui la rend très flexible, et le FLEXI sera automatiquement activé gratuitement pendant un an sur toutes vos futures inscriptions à Passion For Sports (choix parmi plus de 70 événements) - Offre valable uniquement pour les titulaires de comptes
7km - 11km - 15km - 21km - 27km - 35km
Un trail à travers le "poumon vert" de Bruxelles: La Forêt de Soignes..