Ons basiskamp is het voetbalterrein van Bérismenil. De finish, T2 & wedstrijdsecretariaat bevinden zich hier. Bérismenil is een deelgemeente van La Roche en ligt op 45min van Luik, 1u35min van Brussel en 1u50min van Antwerpen. Parkeren kan enkel in de straat aan de andere kant van de grote baan La Roche – Houffalize. Het is absoluut verboden om wild te parkeren. Dit kan het goede verloop van de wedstrijd in het gedrang brengen.

De start op zondag is aan de barrage van Nisramont. U fietst het best naar de start (8km waarvan de laatste 4km afdaling). Reken op een 20 minuutjes fietsen. (de proeven voor de Grand Raid XL op zaterdag starten steeds in Bérsimenil)

*Programma onder voorbehoud

Zaterdag 25 maart 2023

08.00 – 08.45: Secretariaat Bérismenil open – afhalen nummers deelnemers XL (* met timingchip).

09.00:  Start MTB-proef voor deelnemers XL in Bérismenil.

15.00: Start Team Trail 11km voor deelnemers XL in Bérismenil.

16.00 – 18.00: Secretariaat Bérismenil open – afhalen nummers (* met timingchip).

Zondag 26 maart 2023

07.30 – 11.00: Secretariaat Bérismenil open – afhalen nummers (* met timingchip).

07.30 – 11.00: Wisselzone Bérismenil open voor plaatsen loopschoenen – genummerde plaatsen.

09.00 – 09.25: Wisselzone 1 barrage Nisramont open voor plaatsen MTB 
- geen genummerde plaatsen – Enkel teams van Wave 1 toegelaten!

09.30: Start Wave 1

10.10 – 10.25: Wisselzone 1 barrage Nisramont open voor plaatsen MTB 
- geen genummerde plaatsen – Enkel teams van Wave 2 toegelaten!

10.30: Start Wave 2

11.10 – 11.25: Wisselzone 1 barrage Nisramont open voor plaatsen MTB Teams Korte Afstand –  geen genummerde plaatsen.

11.30: Start Wave 3 (Korte afstand)

18.00: Einde event.

De indeling van wave 1 en wave 2 gebeurt door de organisatie en zal per mail meegedeeld worden ongeveer 1 week voor het event.

De verschillende podia worden zo snel mogelijk na de finish van de 3de finisher op die afstand gehouden.

*De timing chip dient verplicht te worden ingeleverd bij aankomst zondag.

Ophaling van het materiaal uit de wisselzone gebeurt ten vroegste vanaf 14u00. We vragen respect voor de collega’s en deze niet te hinderen tijdens het ophalen van uw materiaal.

• Huur kayak + peddel
• Volledige afgepijlde parcoursen
• Electronische tijdsregistratie met live timing
• Bevoorrading onderweg

Na de wedstrijd kunt u zich douchen in de kleedkamers aan de voetbalterreinen (gelegen tussen finish en T2). Gelieve vuile schoenen buiten al uit te doen.

Standaard ben je via de organisatie NIET verzekerd voor lichamelijke letsels tijdens de wedstrijd. Je kan er wel voor kiezen om bij je inschrijving een verzekering via de organisator af te sluiten. Dit is een extra betalende optie.

De organisatie steunt het goede doel THINK PINK, de nationale borstkanker campagne. Bij uw inschrijving kunt u een donatie doen hiervoor.

Als nationale borstkankercampagne vraagt Think Pink meer aandacht voor borstkanker en financiert de organisatie wetenschappelijk onderzoek rond de meest voorkomende kanker bij vrouwen. 1 vrouw op 8 krijgt borstkanker. Elk jaar horen meer dan 10.500 mensen dat ze borstkanker hebben. Vrouwen én mannen, want 1 lotgenoot op 100 is een man. Elke dag sterven 7 lotgenoten aan de ziekte.

BEWEGEN GEEFT LEVEN

Wat veroorzaakt borstkanker? Daarnaar voeren wetenschappers voortdurend onderzoek uit. Onderzoek bewees al dat gezonde voeding en voldoende bewegen het risico op borstkanker kunnen terugdringen. Daarom hecht Think Pink zo veel belang aan bewegen: het is een belangrijke preventiemaatregel, maar speelt ook een cruciale rol tijdens het herstel.

THINK PINK GEEFT BORSTKANKER GEEN KANS

Als nationale borstkankercampagne heeft Think Pink vier duidelijke doelstellingen:

• Informeren over borstkanker
• Sensibiliseren over het belang van screening
• Innovatief en heel concreet wetenschappelijk onderzoek rond borstkanker financieren
• Zorg- en nazorgprojecten ondersteunen

Die doelstellingen maakt Think Pink waar via drie fondsen. Zo helpt het Geef om Haar Fonds vrouwen bij de aankoop van een pruik. Met een klein gebaar of extra steun wil het Share your Care Fonds het leven met of na borstkanker makkelijker maken, in en buiten borstklinieken. En het SMART Fonds financiert wetenschappelijk onderzoek naar nieuwe methodes voor opsporing, behandeling en nazorg van borstkanker in België.

Meer info vind je op think-pink.be  

Een foto selectie kan je enkele dagen na het event terugvinden op onze Facebook pagina. Deze kan iedereen bekijken, ook diegene die GEEN facebook account hebben.

De organisatie is in handen van Sportevents, bvba.

Dit event maakt deel uit van de Triathlon Series.

Vakantiehuis Nisramont

In Nisramont op 10km Van La Roche en 13km van Houffalize ligt dit exclusief vakantiehuis voor 10-12 personen. Deze nieuwbouw villa van 2013 is een echt pareltje. Er zijn 6 kamers van twee personen beschikbaar elk met eigen toilet en douche. 

Vayamundo Houffalize

Even ontsnappen aan het hectische leven: dat kan nergens beter dan in de Ardennen. In Vayamundo Houffalize kom je helemaal tot rust in de natuur, of zoek je net het avontuur op, tijdens spectaculaire arrangementen voor groepen en families. De club werd onlangs volledig gerenoveerd: kamers, restaurants, en inkomhal werden in een nieuw jasje gestopt, terwijl een nagelnieuwe fitness en wellnessruimte het geheel compleet maakt. Dàt is geniéten! Reserveer via contactcenter@vayamundo.be of per telefoon op 078 156 100.

Vayamundo Houffalize Ol Fosse d’Outh 1 6660 Houffalize Tel.: 0032 (0)78 156 100 Website: www.vayamundo.be

B&B Au Canard

Op zoek naar rust? Welkom in “Au Canard” te Maboge aan de voet van de muur van Maboge, in het dal van de Ourthe. Op 6km van La Roche en Ardenne. “Au Canard”, waar rust, gezelligheid, authenticiteit en genieten centraal staan.

Gite Le Chasseur du Ciel

Le Chasseur du Ciel in Dochamps (vlakbij La Roche) is een kleine, moderne vakantiewoning met een adembenemend panoramisch uitzicht. De vakantiewoning is geschikt voor 2 tot 4 personen. 

Café Coureur Houffalize

Café Coureur in Houffalize is een recent volledig gerenoveerd hotel dat is aangepast aan de hedendaagse noden van de (fietsende/sportende) klant.  Keuze uit hotelkamers of studio's en dit alles in een unieke wielersfeer. 

Camping Buitensport

Deze gezellige camping ( met 10 houten bungalows ) is net buiten Houffalize gelegen en is gans het jaar open. DE plaats als U een beperkt budget hebt - Camping buitensport 

Cabin in the woods

In een doodlopende straat aan de rand van het bos kan je onze 'Cabin in the woods' vinden die geschikt is voor 6 personen. Aan de voorkant van de cabin is er een zonnig terras met plaats voor 2 auto's om te parkeren. Achter het huis heb je zicht op de vallei van de Ourthe. Dit is een zeer mooie plek om 's morgens te ontbijten. Je kan ons vinden op 1,5 km van het centrum van Houffalize, de supermarkt, de bakker,... . Het is de perfecte uitvalbasis voor alle Sportevents in de buurt. 

La Laiterie

Herberg La Laiterie is de thuisbasis van Brandsport, hun activiteiten worden georganiseerd vanuit deze herberg die prachtig gelegen is midden in de bossen van de Belgische Ardennen. U vindt deze gezellige Auberge ‘La Laiterie’ net buiten het dorpje Mierchamps, zo’n 7 km ten zuiden van La Roche-en-Ardenne. Het pand dankt zijn naam aan zijn vroegere functie: de lokale ‘melkfabriek’ ofwel Laiterie. 

Les 5 Ourthes

In de laatste beschermde ligging van de Ardennen, te Nadrin, ligt het hotel met luxekamers Les 5 Ourthes. U droomt rust te hebben en wandelingen te maken, vissen, klimmen, kayaken, gastronomie en zo veel meer? Dan is Les 5 Ourthes uw keuze.

Les Cabanes de Rensiwez

Zet de tijd even stil, laat je verbeelding spreken en geniet een weekend of langer in een hut van Rensiwez. De hutten zijn sfeervol en gezellig voor twee, een thuis als basis om erop uit te trekken of gewoon te blijven, van de natuur te genieten en tot rust te komen." Deze hutten zijn uitgerust als kleine huisjes: een houtkachel, een kitchenette, enz. Sommige beschikken zelfs over een sauna of houtgestookte jacuzzi. We bieden ook kampeerplaatsen aan. Tijdens uw verblijf staat het personeel steeds klaar om het u zoveel mogelijk naar uw zin te maken en waar mogelijk, komen ze aan uw wensen tegemoet : een afvaart van de Ourthe, mountainbiken, wandeltochten, enz. Voor reservaties : Klik hier 

De start van de Grand Raid op zondag is aan de barrage van Nisramont. Dit is 8km van Bérismenil en de deelnemers rijden hier best met de mountainbike heen (signalisatie naar de start wordt voorzien). Vertrek zeker tijdig naar de start. Nadat de MTB in de wisselzone is gezet, nemen de deelnemers een kayak en gaan ze te water. Daar worden de boten opgelijnd op 1 lijn en zal de start worden gegeven.

Enkel voor de XL: Op zaterdag is start en finish van zowel de trail als MTB-proef in Bérismenil.

Na kajak: 45 min

Na MTB1: 3h

Na run: 4h30

Na MTB2: 6h

Indien u deze limiettijden niet haalt zal u de wedstrijd niet kunnen verderzetten.

Trail 11km voor XL op zaterdag: 2h

MTB 20km voor XL op zaterdag: 2h

De prijzen worden uitgereikt tijdens een podiumceremonie in de nabijheid van de finish. Het exacte uur wordt op de dag zelf beslist en meegedeeld door de speaker. De podia worden ongeveer 15min na aankomst van de 3de finisher gehouden.

Podia voor overall herenteams, overall damesteams en overall mixed teams (naturaprijzen). Aparte categorie en podia voor brandweermannen, hulpdiensten en politie met naturaprijzen (enkel voor de lange afstand).

Indien men niet aanwezig is, worden de prijzen helaas niet nagestuurd.

Zaterdag (Grand Raid XL)

De Team Trail en MTB-proef hebben enkel een eindbevoorrading

Zondag

Er wordt 1 bevoorradingspost voorzien bij de uitgang van de wisselzone in Bérismenil (dus bij het begin van trailrun, start MTB2 en start RunBike komt u hier langs).

We vragen aan alle deelnemers om respect te hebben voor de natuur en enkel afval weg te werpen aan de bevoorradingsposten. Het wegwerpen van afval buiten deze zones kan resulteren in diskwalificatie.

Naar jaarlijkse traditie is er tijdens de Grand Raid een appart klassement voorzien voor de hulpdiensten. Wil men meedoen in deze brandweermannen categorie dan moeten beide leden deel uitmaken van een Belgische veiligheidsdienst. Politie – ambulance – brandweerman. Vrijwillige brandweermannen inbegrepen. Enkel voor de lange afstand.

Bovenop de gebruikelijke wedstrijdregels gaat de deelnemer eveneens akkoord met onderstaande specifieke GRAND RAID regels :

• De wedstrijdnummers moeten ten alle tijden gedragen worden door beide leden en mogen niet bedekt worden door regenjasjes of dergelijk. Deze moeten steeds de bovenste laag vormen.
  
• Teams mogen geen eigen kajaks of peddels gebruiken. Het ronden van de boeien aan het keerpunt gebeurt naargelang de instructies van de begeleidende kajaks.
• Teams moeten zelf na de kajakproef hun boot – peddels en eventuele veiligheidsvesten op de aangeduide plaatsen neerzetten. Dit betekent 75m lopen MET de boot.
• De mountainbikes moeten beschikken over goed werkende remmen. Fietsen zonder goed functionerende remmen worden zonder pardon afgekeurd. E-bikes zijn niet toegelaten.
• De mtb proef alsook de laatste run-bike proef is voor beide deelnemers verplicht MET helm Men mag GEEN extra of derde mtb voor de laatste run-bike gebruiken.
• Teams moeten steeds samen wisselen en mogen pas als volledig team de wisselzone verlaten.
• Tijdens de afsluitende run-bike moet er onderling niet gewisseld worden en mag men onbeperkt wisselen. De afstand tussen beide teamleden is vrij – doch moeten ze samen finishen en telt de tijd van de laatste over de streep.
• Na de RunBike passeren de deelnemers door de wisselzone. Daar moet de MTB op de voorziene plaats achtergelaten worden. De laatste 200m van de wisselzone naar de finish dient door beide deelnemers al lopend afgelegd te worden! 
• Wanneer een teamlid moet opgeven – mag de overblijver alleen verder doen. Hij loopt de laatste run-bike en kan zo nog finishen. De tijd telt echter niet mee in de rangschikking.
• Het al dan niet opzettelijk afsnijden van het parcours – als ook het wegwerpen of laten vallen van bidons – gels – verpakkingen etc resulteert in een aangepaste tijdstraf. De racedirector beslist over de grootte van deze straf met een minimum van 3 minuten en maximum van 120 minuten.
• Wil men meedoen in de brandweermannen categorie moeten beiden leden deel uitmaken van een Belgische veiligheidsdienst. Politie – ambulance – brandweerman. Vrijwillige brandweermannen inbegrepen.

AANMELDEN

Slechts 1 iemand van het team moet zich aanmelden. Gelieve uw nummer op de lijst op voorhand te bekijken.

U ontvangt :

2 wegwerp borstnummers – deze dienen bij het MTB achteraan te worden gedragen en bij het lopen vooraan (gebruik een heupgordel!)

4 spanbandjes voor stuurbord vast te maken

2 stuurborden

1 genummerde plastic zak per team voor eventuele overtollige kledij van voor de start. Deze zak wordt terug naar Berismenil gebracht door de organisatie en zal pas na de wedstrijd beschikbaar zijn.

VERGEET NIET UW KLEDIJZAK VAN ‘s MORGENS AF TE HALEN in de wisselzone!